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怎么知道自己的老公或老婆有沒有出軌,是否有外遇?

發(fā)布時間:2022-06-12 08:26
怎么知道自己的老公或老婆有沒有出軌,是否有外遇?
  你懷疑你的配偶出軌了嗎?證明這一點很有挑戰(zhàn)性。無論如何,當你的配偶對你不忠時,只要你知道肯尋找什么,他/她不可避免地會留下線索,而且你會發(fā)現(xiàn)的跡象越多,你做出正確判斷的可能性就越大。
  以下是你的配偶有外遇的一些可疑而微妙的跡象:
  (1)你的配偶特別注意他/她的外表:
  也許你已經(jīng)結婚多年,在你的印象中,他/她已經(jīng)超越了對時尚和化妝的興趣。但如果你突然發(fā)現(xiàn)你的配偶越來越喜歡以各種時尚的風格出現(xiàn),這很可能是他/她試圖吸引其他人注意的跡象。尤其是如果你確定他/她在外表上的改變并不能讓你很好地接受,那很有可能是有什么險惡的事情正在發(fā)生。不管怎么說,要想搞清楚你的配偶是否有外遇,就要觀察他/她是如何準備的,他/她穿得如何與眾不同。例如,當一個出軌的配偶準備出去閑逛時,他/她可能試圖讓自己看起來漂亮/英俊,但是當他/她回家后,他/她看起來筋疲力盡,他/她可能在浴室里花了很長時間。
  (2)他/她開始為無關緊要的事情攻擊你:
  如果你的配偶對你不忠,他/她可能希望你給他/她更多的空間,而一旦這種需求在關系中得不到滿足,他/她可能會開始因為各種他/她以前可能從未關心過的事情而痛斥你。比如,他/她可能會對你大喊大叫,只是因為他/她覺得你沒有收拾好自己的房間。即使你只是以一種正常的方式做事,他/她仍然可能試圖故意絆倒你,而且在你心里,他/她沒有必要為了那些雞毛蒜皮的小事大喊大叫。
  (3)現(xiàn)在你不確定你的配偶通常在做什么:
  你和你的配偶一起生活了很長一段時間,你認為你非常了解他/她。然而,你最近開始意識到他/她已經(jīng)變成了一個完全不同的人。例如,你以前知道他/她喜歡和誰一起玩,喜歡去哪里玩,你以前知道他/她下班后通常去哪里,但現(xiàn)在你經(jīng)常對他會做什么和去哪里感到困惑。例如,你的配偶可能告訴你他/她將去一個地方,但你驚訝地發(fā)現(xiàn)他/她去了另一個未知的地方。當你問他/她為什么改變他/她的時間表時,或者當你問他/她為什么缺席或遲到時,他似乎總能找到很多借口,比如輪胎漏氣、交通堵塞、在辦公室多呆了一會兒、電池沒電等等。
  如上所述,當你不確定你的配偶經(jīng)常在做什么時,一定有他/她不想告訴你的潛在問題,因此,你應該注意是否存在外遇。
你不確定你的配偶通常在做什么
  (4)你的配偶對你失去興趣:
  如果你的配偶欺騙了你,可能他/她總是想著新的約會,他/她會對你失去興趣。結果是,你能感覺到他/她行為怪異,他/她在努力與你保持距離,你能感覺到在婚姻生活中與他/她疏遠、疏遠,尤其是當你與他/她在臥室睡覺時。通常,他/她可能不愿意親吻或擁抱你。當然,有時你的配偶可能太累或壓力太大而不想做愛。然而,出軌的配偶在床上拒絕另一方也很常見,因為他/她心里有別人。
  一言以蔽之,有時已婚夫婦需要通過干旱期學習成長。然而,如果你的配偶在一段時間內(nèi)沒有對你表現(xiàn)出任何興趣,并且你確信沒有發(fā)生什么大事,那么出軌可能是你們婚姻生活中缺乏親密感的一個原因。
  (5)你的配偶在你身邊變得緊張和憤怒:
  大概,你還記得你的配偶對你那么好。但是現(xiàn)在,經(jīng)常是他/她突然對你感到沮喪和生氣。在這樣的情況下,大概這并不代表他/她對你的真實感情;相反,也許他/她只是把他/她的不安全感和恐懼投射到你身上。
  誠然,每個人都會時不時地遭受壓力或情緒波動,甚至有時我們會莫名其妙地突然變得喜怒無常。然而,如果你的配偶很容易因為一些毫無意義的事情而對你生氣,很可能這是一種掩飾——出軌的配偶可能會對糟糕的關系狀態(tài)感到悲傷,他/她可能會責怪你并對你懷恨在心,他/她可能會表露自己的情緒,而不會談論是什么讓他/她感到憤怒。
  另一方面,配偶一方可能在出軌后感到懊悔和內(nèi)疚,因此他/她可能在另一方面前感到緊張。所以在和你的配偶交談時,你可以觀察他/她是否前后搖擺。如果他/她經(jīng)常在你面前顯得很緊張,沒有給出正當?shù)睦碛?,?她一定是害怕你會知道他/她的一些事情。因此,這應該被視為你的配偶有外遇的可疑跡象之一。
  (6)情感親密開始消退:
  當時你們倆正處于婚姻的蜜月期,你們倆是如此的依戀,你們倆是如此的不舍。然而,漸漸地,你們兩個開始明白一段長期的關系不可能一直如此親密。因此,你專注于在深層次的情感層面上與對方建立牢固的關系;所以當你們分開時,你們?nèi)匀煌ㄟ^分享欲望、秘密和對方生活中其他有趣的方面來信任對方。你們倆肯定都知道保持長期關系的情感親密度。
  因此,如果你的配偶在你面前總是顯得不那么親密和脆弱,同時他似乎也不希望你在情感上變得親密和脆弱,那么他/她的注意力可能已經(jīng)轉移到了一個外遇對象身上。
  (7)存在不明費用開支:
  如果你發(fā)現(xiàn)你配偶的信用卡上有一些奇怪的費用,或者如果你注意到你或你配偶的銀行賬戶、投資賬戶、退休賬戶等突然少了一筆錢。那可能是你配偶有外遇的可疑跡象之一。在這種情況下,你可能會問你的配偶關于那些具體的費用,如果他/她欺騙了你,他/她的回答可能會是簡短的、閃爍其詞的和受限制的。當然,他/她可能會出于各種不可告人的目的挪用這筆錢。但無論如何,婚外戀不應該被排除為他/她這樣做的一個可能的動機。畢竟,不忠是要花錢的——他/她必須花錢買禮物、旅行、酒店房間、晚餐等等。
  此外,外遇的成本會迅速增加。所以,如果他/她在你從不或很少去的地方有大量的現(xiàn)金提取或確鑿的證據(jù),欺騙你的可能性就會增加。
  (8)他/她突然要求更多的隱私:
  每個人都保留一些隱私,這是自然而正常的。至于一個人在一段關系中需要多少隱私,這因人而異。例如,一些人可能認為與他們的伴侶分享他們的電子郵件和社交媒體賬戶的密碼是可以的,然而,一些人不這樣認為。
  這里的要點是,如果你的配偶曾經(jīng)對他/她的隱私持一貫的態(tài)度,但現(xiàn)在沒有任何好的理由就突然改變了,那么他/她的忠誠是值得懷疑的。例如,如果他/她過去常常不鎖手機并隨手扔掉,但現(xiàn)在他/她似乎特別注意在把手機放在一邊時檢查手機是否上鎖,或者他/她過去在離開電腦時讓社交媒體賬戶開著,但現(xiàn)在他/她總是在離開前注銷這些賬戶。當你問他/她為什么這樣做時,他/她可能會堅持認為這是他/她的隱私權。
  簡而言之,一個突然的、意想不到的隱私需求可能是他/她不忠的危險信號。
他/她突然要求更多的隱私
  (9)你的配偶不對他/她的高度不正常行為負責:
  如果你的配偶有外遇,他可能拒絕為他/她的不忠負責。相反,他/她可能會不假思索地做出防御性回應,除非你當場抓住他/她。例如,他/她可能會問你當他/她不在家時你做什么。他/她也可能會責怪你,指責你不信任他/她;他/她可能會繼續(xù)和你在一起的時間很少,他/她可能還會經(jīng)常不在家。不管怎樣,他/她拒絕告訴你他/她為什么要疏遠你,不管你多么真誠地希望他對你敞開心扉??傊?,不對他/她的高度不規(guī)范行為負責可能是你配偶有外遇的微妙跡象之一。
  (10)他/她的日常行為有明顯變化:
  出軌的配偶肯定會改變他/她的日常行為。例如,當一個出軌的配偶不得不呆在家里做額外的家務時,他/她通??雌饋砗懿荒蜔?而要定期和第三方出去玩,他/她可能會聲明自己最近在加班,或者要出去談生意。如果你試圖追問他/她在外面需要做什么的細節(jié),他/她可能會變得特別回避或拒絕具體說明。但是,在你的印象里,他/她曾經(jīng)很興奮的分享每天的事件。或者,即使當你問他/她在外面做了什么時,他/她似乎仍然提供了盡可能多的細節(jié),但最終你會發(fā)現(xiàn)他/她陳述的一些細節(jié)并不一致。
  許多出軌的配偶意識到婚外情會給他們的婚姻帶來毀滅性的打擊。然而,他們不想離婚,同時,他們也想維持他們的事情;因此他們設法在配偶面前隱藏他們的風流韻事。他們?nèi)粘I畹淖兓坪跏撬麄兊囊粋€很好的借口。
  要判斷你的配偶是否出軌,不要忽視你的直覺:
  我們都有一種天生的能力去感知周圍人的感受。有時你的配偶經(jīng)歷了困難時期,需要一些獨處的空間和時間,你仍然會感到不安,因為你覺得你的配偶正在遠離你,但幸運的是,事實證明你并不擔心什么。但很多時候,當我們的關系出現(xiàn)問題時,我們可以辨別出一些微妙的跡象,我們的直覺是正確的。
  不可否認的是,不忠會發(fā)生在婚姻中,不管婚姻是幸福還是不幸福。你的配偶是否對你不忠當然是你不愿意談論的話題,但你無法在整個婚姻生活中回避這個永恒的話題。當你非常懷疑你的配偶是否在欺騙你時,傾聽你的直覺也沒有錯;不幸的是,很多人選擇忽視他們的直覺,僅僅依靠他們的邏輯推理,因此他們錯過了許多微妙的跡象,最終,他們錯過了挽救他們關系的機會。
  當你懷疑你的配偶出軌外遇時,作為一個忠實的配偶,你需要運用常識。如果你總是感覺關系有問題,你不必否認自己,也不要欺騙自己認為沒有問題。不管你的懷疑最終是否正確,它可能表明你的婚姻遇到了困難,您需要采取行動修復失敗的關系。